Tư thế ngủ khi mang thai cần tránh kẻo hại sức khỏe cả mẹ lẫn con
Tư thế ngủ khi mang thai gây hại tới sức khỏe của người mẹ và thai nhi bà bầu cần tránh để không làm ảnh hưởng đến bé. Xem thêm: chọc ối có nguy hiểm không Không ít chị em thường quay ngang quay dọc khi ngủ và có nhiều tư thế nằm ngủ khác nhau, miễn là họ cảm thấy thoải mái là được. Tuy nhiên, khi mang thai nếu họ vẫn duy trì tư thế nằm ngủ như bình thường thì thai phụ có thể gặp một số triệu chứng như tức ngực, đi tiểu nhiều, ợ nóng, đau lưng, thở gấp hoặc mất ngủ. Không chỉ vậy, một số tư thế ngủ còn ảnh hưởng tới sự phát triển của bào thai, thậm chí là đe dọa tới tính mạng của thai nhi. Các tư thế nằm ngủ bà bầu nên tránh Nằm ngửa Bà bầu nằm ngửa sẽ làm giảm lượng máu cung ứng tới thai nhi. Mặc dù trong 3 tháng đầu tiên, thai phụ hoàn toàn có thể nằm ngửa nhưng nếu tiếp tục duy trì tư thế này trong những tháng tiếp theo thì sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ tới thai nhi. Nguyên nhân là do nếu thai phụ nằm ngửa thì trọng lượng của thai nhi sẽ đè lên các mạch máu,